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Recomienda IMSS establecer horarios de trabajo en casa

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Tampico Alto, Ver.- Las medidas sanitarias de aislamiento social, entre las que destaca trabajar en casa, pueden generar estrés y ansiedad, informó la Oficina de Representación Regional en Veracruz Norte, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Para muchas personas, trabajar desde casa significa mayor sobrecarga de actividades diarias, que puede provocar estrés debido a que no hay forma de salir de la rutina constante, por lo que algunos individuos generarán no sólo ansiedad, sino incluso pánico, así como cuadros depresivos, explicaron los trabajadores de la salud.

Asimismo, los especialistas comentaron que para muchas personas, socializar en el trabajo les ayudaba a relajarse, incluso en el trayecto al mismo, razón por la cual ahora se encuentran bajo estrés, al permanecer en confinamiento.

Además, afirman que si bien en un inicio para muchos fue cómodo trabajar desde su hogar, con el tiempo han entrado en rutina y, en ocasiones, el trabajo se posterga por el simple hecho de estar en casa, lo que ha generado, en muchos casos, perder los objetivos y llegar al agotamiento mental.

En este sentido, recomiendan mantener una rutina diaria constante, lo más parecida posible a la que se llevaba antes del confinamiento; establecer un lugar cómodo y exclusivo para laborar en el hogar; tomar pequeñas pausas durante el trabajo para hacer ejercicios de estiramiento o platicar; respetar siempre el horario de inicio y finalización del día del trabajo, sin mezclarlo con actividades del hogar.

Para finalizar, recomienda a las personas, a que fuera de su horario de trabajo disfruten de actividades de su agrado, bajo las medidas sanitarias; igualmente, a las personas que están bajo tratamiento por una afección de salud mental.


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Rebasa ineptitud a Fernando Molina

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Trabajadores sindicalizados realizan marcha para protestar por el pago de adeudos y prestaciones por parte del ayuntamiento

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Podrían echar abajo la candidatura de Noé Bautista Rocha

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Tantima, Ver.- Incierto panorama tiene Noé Bautista Rocha, candidato a la presidencia municipal de Tantima por Fuerza por México, ya que a pocos días de que se lleven a cabo las elecciones del 06 de junio, el Organismo Público Electoral de Veracruz (OPLE) podría echarle abajo su candidatura al incurrir en una falta por estar registrado en dos partidos políticos diferentes.

De acuerdo a la información que aparece en la página del OPLE, Noé Bautista Rocha está registrado como candidato a la presidencia municipal de Tantima por Fuerza por México, al igual que aparece como candidato a síndico propietario en el partido Unidad Ciudadana, en donde presuntamente ha andado buscando el voto de la población por los dos partidos políticos, e incluso se le ha visto acompañado del candidato a diputado por Unidad Ciudadana.

 

Se sabe que de esta situación ya tiene pleno conocimiento el organismo electoral, por lo que se está en espera de que determine lo que ocurrirá con la candidatura de Noé Bautista Rocha, quien además ha sido señalado por un grupo de personas a través de redes sociales de supuestamente utilizar los programas federales para coaccionar al voto.

Por ello los tantimenses esperan la intervención de la Fiscalía Especializada para la Atención de los Delitos Electorales (Fepade), al estar obligando a los beneficiarios de Sembrando Vidas a apoyarlo en las votaciones del próximo 6 de junio.


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Víctor de la Garza recorre comunidades con gran éxito

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El Higo, Ver.- Víctor de la Garza, candidato del Partido Verde Ecologista de México a la alcaldía de El Hugo, recorrió con éxito la comunidad la primera ampliación del Chote y Palmar.

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

El candidato promovió sus proyectos e invitó a los ciudadanos a brindarle su voto de confianza para llegar al triunfo este 6 de junio.

Se dio a conocer que mañana será el cierre de campaña de Víctor de la Garza, en la plaza cívica del casino higuense.

TE RECOMENDAMOS LEER:

El Higo merece un buen gobierno: V. de la Garza


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